全ての基礎は食にあり！これは個々の生物が生きていくための当たり前の原則。僕は健康的な食生活をするための環境や情報に常に留意している。それ以外のことは面白いことをやるだけ？
「おもしろき こともなき世を おもしろく」（高杉晋作）「すみなすものは 心なりけり」（野村望東尼）・・・「面白くない世の中でも面白く生きようじゃないか！そう生きるために必要なのは心の持ち方だ！」
今日も、熱中症警報が発令され、朝からクーラの効いた部屋で寝て過ごした。時々、冷えた体を温めるため？、裏庭で寄せの稽古やスイングの形を研究したりした。年寄りは感覚が衰えているため、体の動かし方も理屈で習得するしかない。
